「お客様の声」

40代女性

先生のトレーニングを受けている友人が、会うたびみるみる綺麗にかっこ良く、素敵になっていくのを見て感動していました。YouTuberなどで、ダイエット、筋トレ法をみて試したりしましたが、いつも失敗、結果肩を痛め、50肩も手伝い、整骨院通う始末。私も友人のように、健康美になりたいと思い、先生を紹介していただきました。実際トレーニングでは、初心者の私にでもわかりやすく、無理のないトレーニングを教えていただきました。程よく筋肉に効いてる感じと、終わった後には心も体も軽くなるのが実感できました。食事についても教えていただき、とても参考になりました。これからも、先生にお世話になりたいと思います。よろしくお願いいたします。

20代女性

今まで自己流でトレーニングをしてきたが、筋肉の成長をあまり感じられず、パーソナルトレーニングをお願いしました。トレーニング中は、「私の体の中まで見えているの?!」と思うくらい的確に指導していただき、食事のアドバイスまでもしていただきました。少しずつではありますが、体の変化を感じらてます。また、程よく背中を押してくれるので、楽しくトレーニングが出来ています。これからも、ご指導いただきながら、理想の体を目指したいと思います！

50代女性

筋トレをするのが初めてでしたが、とても丁寧で解りやすかったです。正しい体の動かし方を考えた事がなかったので、勉強になりました。

60代男性

トレーニング数回で持病の腰痛がかなり緩和されたと思います。我流のトレーニングでは、体に良くないのではと思い、お願いして良かったと思います。